睡冰枕、蓋厚被或打點滴快速退燒好嗎？
台灣兒科醫學會建議，適度發燒可提升免疫系統發揮功能，
若想藉冰枕退燒，反而會增加熱量消耗，
對有代謝、慢性心肺及貧血等疾病患者，
可能引爆代謝機制崩潰或心肺衰竭。
台灣兒科醫學會理事長黃富源提醒，打點滴頂多只是補充水分，
對發炎性疾病引起的發燒，無法達到退燒效果。
他指出，國內一年打點滴花新台幣一億元左右，不但沒用，還浪費醫療資源。
衛生署國民健康局及台灣兒科醫學會昨天舉行「打破發燒迷思」記者會，
除了澄清國內對發燒普遍存在的錯誤觀念，
還希望民眾了解發燒對身體的真正意義，並做正確處置。
國健局局長林秀娟表示，相關資訊除了登載在該區網站
(www.bhp.doh.gov.tw）外，未來將印製摺頁讓民眾索取。
針對許多民眾常用的冰枕退燒法，台大醫學院副教授李秉穎表示，只有退燒藥才能有效退燒，
冰枕不但讓病人覺得寒冷，還會增加無謂的熱量消耗，
對有代謝疾病、慢性心肺或慢性貧血等疾病患者更危險，可能導致代謝機制崩潰或心肺衰竭。
李秉穎表示，很多家長以為燒太久會把腦子燒壞，
事實上，攝氏四十一度以下的發燒，不會對腦神經系統造成損傷，適度發燒甚至可以提升免疫系統。
李秉穎提醒父母，若孩子發燒不退，不吃不喝、活動力變差，並開始出現抽筋症狀，
尤其是較大的小朋友還會喊頭痛時，很可能有腦炎問題，最好趕快就醫。
他強調，不少退燒針或退燒藥都含有阿斯匹靈的水楊酸成分，
十八歲以下小朋友使用後，可能導致雷氏症候群。
李秉穎說，台大醫院曾收治一名五個月大的發燒男嬰，父母自行從藥房買退燒塞劑使用，
男嬰從次日開始出現眼睛上吊、抽搐等症狀，診斷後確定為雷氏症候群，留下腦性麻痹的後遺症。
十一年後，這名患者發燒到攝氏卅八點八度，媽媽想用冰枕讓他退燒，
沒想到患者不但嘴唇開始發黑，甚至出現呼吸衰竭，最後送進加護病房，使用呼吸器才挽回一命。
問答集 發燒未逾41度 不會燒壞腦子
1.體溫高到幾度以上才算發燒？
答：
發燒定義為體溫高於攝氏卅八度，介於卅七點五與卅八度間的體溫可能正常，
也可能是低度發燒，必須要參考前後測量的體溫與其他症狀來判斷。
2.小孩發燒為什麼會手腳冰冷？
答：
身體發炎時，腦部體溫定位點認定的正常體溫會超過攝氏卅八度。
如果當時體溫並未達到設定的標準，病人會覺得冷，可能還有不自主地出現顫抖以增加熱量，
四肢血管也會收縮以減少熱量喪失，所以會出現手腳冰冷現象。
3.發燒對人體有沒有好處？
答：
很多研究顯示適度發燒可以提升免疫系統的效能，退燒藥會壓抑免疫反應。
動物實驗中用大量退燒藥發現反而會增加敗血症的死亡率。
人類生病時發燒，是一種保護性的本能反應，目的在加強我們對於疾病的抵抗力。
4.發燒對人體有沒有壞處？
答：
發燒時需要產生多餘的熱量，所以會增加氧氣消耗量、
二氧化碳製造量與心臟血液輸出量，這些對健康兒童影響有限，
但患有嚴重心臟病、嚴重貧血、慢性肺病、糖尿病與先天代謝異常的兒童，
就可能無法承受多出來的負擔。此外，有些兒童因為體質因素，
在三個月至六歲間可能因為發燒而導致熱性痙攣。
5.發燒會不會把腦子燒壞？
答：
攝氏四十一度以下的發燒不會對腦神經組織直接造成傷害，
極度高燒有時會使意識出現程度不等的異常，
但目前沒有任何證據顯示高燒本身會對神經組織造成永久性傷害。
傳說發燒把小孩腦子燒壞，是因為那些小孩罹患了腦炎、腦膜炎等疾病，
發燒只是這些病的症狀表現之一，只有腦部嚴重感染病症「才會把腦子燒壞」。
6.使用退燒藥以後如果還發燒，是否表示醫師開的退燒藥沒有效？
答：
一些民眾認為吃退燒藥後又燒起來，就表示醫師開的藥沒有效，
再去找其他醫師，造成醫療的浪費。
事實上，各種退燒藥的效果都只能維持幾個小時，
如果疾病的過程還沒結束，退燒以後又燒起來是很常見的事情。
7.冰枕、散熱貼片、退燒藥等各種退燒法中，哪一種效果比較好？
答：
過去曾有酒精擦澡，因為酒精快速揮發散熱會引起表層血管急速收縮，
反而有礙散熱，所以不應作為退燒之用，
其他退燒法可分為
物理退燒法（包括冰枕、低溫毯、貼於皮膚表面的散熱貼片）
化學退燒法（包括口服、肛門塞劑、注射之退燒藥）兩種。
冰枕等物理退燒法只能加速散熱，並不會矯正發炎反應所引起腦部體溫定位點的異常上升現象，
所以發炎性疾病不應使用冰枕等物理退燒法，而應使用可以矯正腦部體溫定位點的退燒藥。
此觀念對於代謝異常、慢性心肺疾病、慢性貧血等患者特別重要，
因為冰枕等物理退燒法違背腦部體溫定位點上升的事實，
會大幅增加發燒生理反應所需進行的代謝作用，反而讓身體承受更多代謝負擔而有危險。
衣服穿太多、中暑等體溫過高的情形，腦部體溫定位點正常而只是產熱與散熱失調，此時才可使用物理退燒法。
資料提供／衛生署國民健康局、台灣兒科醫學會
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